پاكسازي ريه افراد سيگاري با روش و تركيب گياهي موثر
قريبا در هر 6 ثانيه ،يك نفر به اين خاطر ميميرد اما تنها سيگاري ها نيستند كه مشكلات ريوي دارند ؛ با اين حال در مورد يك چيزي مطمئن هستند كه ريه هاي افراد سيگاري بيشتر از غير سيگاري ها آسيب ميبيند. بهترين توصيه اين است كه سيگار را ترك كنيد، اما اگر انجام اين كار برايتان دشوار است، حداقل ميتوانيد از آسيب هاي بيشتر آن جلوگيري كنيد.
محققان دريافته اند افرادي كه بيشتر از 5 سال سيگار ميكشند، بيشتر دچار برونشيت و سرفه ميشوند شما بايد دستورالعمل هايي كه در ادامه مقاله آورده ايم را امتحان كنيد، تا از تاثيرات منفي بيشتر آن جلوگيري كند.
مواد لازم براي تهيه اكسير گياهي پاسكازي ريه سيگاري ها با زردچوبه :400 گرم پياز تميز و برش داده شده2 قاشق چاي خوري زرد چوبه1 ليتر آب400 گرم شكر قهوه اييك تكه كوچك ريشه زنجبيلطرز تهيه اكسير گياهي براي پاكسازي ريه:در يك قابلمه بزرگ، آب و شكر قهوه اي را بجوشانيد. سپس پياز و ريشه زنجبيل را به آن بيفزاييد.در آخر،زرد چوبه را به آن اضافه كنيد و زماني كه تركيب شروع به جوشيدن كرد،بايد حرارت شعله را كم كنيد. اجازه دهيد مواد به مدت يك ساعت بماند تا خواص تمام مواد آزاد شود. در اين مرحله محتويات اين ماده را صاف كنيد تا شربتي با بوي كمابيش تند بدست آوريد و آن را داخل شيشه ريخته و در محلي خنك و دور از نور آفتاب نگهداري كنيد.
اجازه دهيد تا در دماي اتاق خنك شود و بعد در يخچال نگه داريد و هر روز قبل از صبحانه، عصر ودو ساعت قبل از آخرين وعده غذايي خود از اين مخلوط بنوشيد. براي نتايج بهتر ميتوانيد در طول اين درمان بعضي از ورزش ها را هم انجام دهيد. در صورت امكان ، بايد هر روز به مدت 20 دقيقه از حمام آب گرم استفاده كنيد به اين ترتيب بدنتان سموم را راحتتر دفع خواهد كرد. اعمال و ماليدن اكاليپتوس نيز بسيار مفيد خواهد بود.
پاكسازي ريه با زردچوبه
تهيه اكسيرهاي گياهي براي پاكسازي ريه افراد سيگاري اكسير دوم ؛ آب سم زداي ليمو و خيار:يك پارچ يا كوزه آب،
6تا10 تكه خيار برش داده شده،
نصف يك ليمو و يك مشت كوچك برگ هاي نعناع را تهيه كنيد و باهم تركيب بنماييد.
اجازه دهيد اينها يك شب بمانند تا طعمشان جذب شوند.
گياه براي پاكسازي ريه
اكسيرهاي گياهي براي پاكسازي ريهاكسير سم زداي ريه سوم ؛ ليمو، زنجبيل و نعناع:آب ليمو يكي از رايج ترين پاك كننده هاي طبيعي است كه بدن را به عنوان يك آنتي اكسيدان ضد عفوني ميكند.اولين چيزي كه صبح ها ميخوريد، آب ليمو باشد تا براي شروع روز، بدنتان پاكسازي شود ؛ زنجبيل و نعناع به همان شيوه به هضم سموم كمك ميكنند.
قبل از خواب يك فنجان چاي نعناع و زنجبيل بنوشيد در غير اين صورت ، براي مبارزه با عفونت ريه ها، 3 تا 5 عدد برگ نعناع و يا زنجبيل را بجويد.
يك حمام داغ با اكاليپتوس بگيريد كه استنشاق بخار داغ هر روز ، ميتواند به سم زدايي ريه هايتان كمك كند. اكاليپتوس يك ضد عفوني و آنتي اكسيدان قوي است كه ميتواند به كاهش خطر سرفه و سرما خوردگي و تقويت سيستم تنفسي كمك كند. يك شاخه و دسته از برگ هاي اكاليپتوس را در حمام موقع دوش گرفتن آويزان كنيد ، كه به گلو درد و كاهش تراكم يا سينوس هاي مسدود شده كمك ميكند.
آب انگور پاك كننده :
نوشيدن آب انگور تازه ، يك بار در روز به مدت 1 هفته به پاك كردن ريه ها و سم زدايي كمك ميكند. پوست انگور قدرت آنتي اكسيداني بالايي دارد كه به كاهش التهاب ريه ها كمك ميكند و ميتواند شدت آسم و خطر سرطان ريه را كاهش دهد اين آب طعم دهنده ، براي بهبود ريه ها عالي است.
اكسير براي پاكسازي ريه ها
اكسير براي پاكسازي ريه هاي افراد سيگاري اكسير چهارم و مخصوص سم زدايي ريه افراد سيگاري نوشيدني زنجبيل:اين دستور العمل ميتواند ريه هاي پر از دود شما را سم زدايي كند ؛ زماني كه يك فرد سيگاري ، تصميم به ترك سيگار ميگيرد، علائمي را تجربه ميكند، مانند:
مشكل خواب
تمركز و تفكر غلط
تحريك پذيري
بي اعتمادي
اين نشانه هاي خروج نيكوتين در چند روز يا چند هفته ناپديد ميشوند اما اشتياق براي سيگار كشيدن ممكن است براي مدت طولاني ادامه يابد.در حالي كه استفاده از آدامس،استنشاق اسپري دهان ممكن است در سم زدايي بدن تاثير داشته باشند اما اين نوشيدني ريه هاي سمي شما را پاك ميكند.
پاكسازي ريه از دود
روش هايي براي پاكسازي ريه هاي افراد سيگاري روش تهيه ي نوشيدني مناسب پاكسازي ريه سيگاري ها با زنجبيلمواد لازم:
آب يك دسته سبزي شاهي3 سانت ريشه زنجبيل تازه5 عدد ساقه كرفسيك چهارم فنجان ، پيازيك قاشق غذا خوري عسل مايعطرز تهيه نوشيدني براي پاكسازي ريه :آب تمام عناصر ذكر شده را با هم مخلوط كنيد و سپس عسل را به آن بيفزاييد و اين تركيب را به مدت يك هفته هر روز بنوشيد.
برچسب: ،